2018. december 16. - vasárnap

„Botra fel!" nordic walking séta a cukorbetegekért

Kinyomtatom...
ceosz.hu

Május 12-én második alkalommal rendezi meg a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége a „Botra fel” elnevezésű figyelemfelhívó kampányát.

Ennek keretében 18 vidéki városban és két budapesti helyszínen várják az érdeklődőket egy nordic walking oktatással egybekötött sétára.
A Szövetség célja, hogy felhívja a figyelmet arra, hogy testmozgással a diabétesz jobban ellenőrzés alatt tartható. A túrán szakképzett edzők vezetésével összesen húsz helyszínen – két budapesti mellett Balatonszabadiban, Debrecenben, Gödöllőn, Gyálon, Győrben, Kaposváron, Monoron, Nyíregyházán, Sarkadon, Sárváron, Sopronban, Szegeden, Székesfehérváron, Szekszárdon, Szolnokon, Tiszavasváriban, Törökszentmiklóson és Várpalotán – várják az érdeklődőket.

A szervezők célja, hogy felhívják a figyelmet a mozgás fontosságára, amelynek pozitív hatásait a résztvevők maguk is megtapasztalhatják. A magyar fejlesztésű Dcont® vércukormérő készülékcsaládot gyártó 77 Elektronika Kft. jóvoltából indulás előtt és után is lehetőség lesz ugyanis vércukormérésre, így mindenki láthatja, hogyan változott annak szintje a program végére.  Ezzel gyakorlati ismeretek is szerezhetnek azzal kapcsolatban, hogy a mozgás – a megfelelő táplálkozás és a folyamatos vércukorszint mérés mellett – lassíthatja a cukorbetegség előrehaladását és a szövődmények kialakulását. 

A diabétesz egyre elterjedtebb betegség. Ma Magyarországon közel 800 ezer diagnosztizált cukorbeteg ember él, és további 500 ezer azoknak a száma, akik valójában cukorbetegek, de nem tudnak róla vagy még nem vettek részt diabétesz-szűrésen. Óvatos számítások szerint 2027-re a magyar lakosság 20-70 év közötti korosztályában már minden tizedik ember cukorbeteg lesz. Kiemelten fontos tehát, hogy időben diagnosztizáljuk a diabéteszt, és megfelelő információval rendelkezzünk erről az eleinte észrevétlen, de súlyos szövődményekkel járó betegségről. A kezelés hatékonyságának 50%-a függ az orvos által előírt gyógyszeres terápiától, a másik 50% azon múlik, hogy a beteg mennyire képes az addig megszokott, akár több évtizede tartó életmódján változtatni. Az életmód alatt ebben az esetben a táplálkozást, a testmozgást és az önellenőrzést, vagyis vércukormérést értjük. A két kulcsszó pedig a rendszeresség és mértékletesség.

Az egyes városokban a következő időpontokban és helyszíneken lesz lehetőség csatlakozni a sétához:
• Balatonszabadi, Pusztatorony – 14 órától: (30) 603-8741
• Budapest, II. kerület, Szépjuhászné vasútállomás Budakeszi út – 14 órától: (30) 933-3974
• Budapest, XVII. kerület, Madárdomb – 16 órától: (20) 364-1494
• Debrecen, Oláh Gábor utcai Sportcentrum – 15 órától: (30) 907-1113
• Gödöllő, Alsópark Világfa futókör - 14 órától: (20) 966-0341
• Gyál, Peremvárosi tó – 8 órától: (30) 827-9646
• Győr, Püspökerdő – 14 órától: (70) 603-6071
• Kaposvár, Városligeti sétakör – 14 órától: (70) 253-7627
• Monor, Városközpont – 14 órától: (20) 800-8765
• Nyíregyháza, Bujtosi-tó - 14 órától: (20) 979-4272
• Sarkad, Éden tó Ifjúsági tábor - 14 órától: (30) 228-9767
• Sárvár, Csónakázó tó – 14 órától: (30) 549-4349
• Sopron, Lővér Szálló – 14 órától: (20) 224-2422
• Szeged, Mátyás tér – 14 órától: (30) 299-3893
• Székesfehérvár, Bregyó Sportcentrum – 10 órától: (30) 869-8922
• Szekszárd, Városi Sportközpont Atlétikai pálya - 14 órától: (70) 500-4099
• Szolnok, Zagyvaparti sétány - 10 órától: (70) 328-7239
• Tiszavasvári, Gólyahír Gyermek - és Ifjúsági Tábor - 14 órától: (70) 428-0135
• Törökszentmiklós, Galambos park – 14 órától: (30) 373-9499
• Várpalota, Ifjúsági ház – 14 órától: (30) 353-9898

Még nem értékelted

Hirdetés

Kapcsolódó cikkek

Magyar Teátrum Díj

A színházi háttér- és kiszolgálószakmák művelőit elismerő Magyar Teátrum Díjakat a Nemzeti Színházban ünnepi gálán adták át.

Advent Budapest

Közeledik a karácsony, és advent utolsó előtti hétvégéjén is megtelik élettel a Városháza park a belváros szívében.

A nagyszalontai gyerekek (fotó: Ignácz Bence, A-TEAM)

Karácsonyi adománygyűjtés a Jókai Színházban.