Így vehetjük rá magunkat az ünnepek alatt is a mozgásra

2023. dec. 20. /

A karácsony közeledtével megsokasodnak az otthoni teendők.  Ilyenkor a sportolás sajnos háttérbe szorulhat, holott a szervezetünknek ebben az időszakban is szüksége van a testmozgásra. A Technogym most olyan tippeket gyűjtött össze, amelyek segíthetnek a motiváció megtartásában az ünnepi időszak során is.

Már CD-n is hallható a Misi mókus zenéje

2023. dec. 19. /

December 17-én, a Misi mókus díszbemutatóján találkozhatott először a közönség a darab zenei anyagát tartalmazó lemezzel. A CD-n, amely az online fórumokon december 20-tól érhető el, a RaM-ArT Színházban nagy sikerrel bemutatott családi musical mindkét szereposztásának előadói énekelnek.

3 kerékpáros felszerelés, amire minden gyereknek szüksége van

2023. dec. 19. /

A rendszeres mozgás az egészséges életmód elengedhetetlen eleme, a kerékpározás pedig különösen alkalmas erre. Az egész testet átmozgatja, hatékony közlekedési eszköz és akár izgalmas és érdekes sport is lehet. Ha épp gyermekünk első biciklijének megvásárlása előtt állunk azonban számos kérdés merülhet fel bennünk. Mekkora az ideális gyerek bicikli méret? Milyen felszerelésekre lesz szüksége gyermekünknek? Hogyan tanítsuk meg biciklizni? Ezekre igyekszünk választ adni cikkünkben.

Oldalak

Havi TOP

Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

CSEPPEK.hu (@cseppekhu) • Instagram photos and videos

Friss