A nagysikerű sorozat egyes előadásai megjelentek könyvben is. A szerkesztőknek köszönhetően elolvashatjuk Papp Lajos szívsebész, Nékám Kristóf allergológus és más előadók gondolatait, amelyet  annak idején megosztott hallgatóságával és most az olvasók is megismerhetik azokat.

Életünk közel egyharmadát alvással töltjük. Valamennyien megtapasztaltuk, hogy az alvás után kipihentek vagyunk, szervezetünk egésze regenerálódik. Stresszes életvitelünk káros hatásait leginkább alvással enyhíthetjük.

Ingyenes
Időpont: 
2011. március 21. 18:30 - 20:30
A jó alvás fél egészség. Az alvászavarokról és a mögöttünk rejlő egészségügyi problémákról hallhatnak előadást, a Szent Margit Rendelőintézet Nonprofit Kft. és a San Marco Alapítvány rendezésében, az Óbudai San Marco Szabadegyetem márciusi előadásán.

A San Marco Szabadegyetem keretében Dr. Ranschburg Jenő „A tehetséges gyerek” című előadását megelőző megnyitóról készült videó beszámolónk.

Oldalak